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178打篮球适合什么突破方式？

178的人打篮球适合两种突破方式，第一种是变向过人，第二种是转身过人。

第一种变向过人的原因是，你重心低，脚步快，一个变向可以拉开防守空间，你即可以直接突击篮下低手上篮也可以急停投篮所以变向对178的人很好用。

另一种就是高速运球时的转身过人，因为178个子较矮，转身离心力小容易控制身体平衡。

我身高178体重180斤.14岁不到我篮球该打什么位置？

我建议你打个大前锋或者中锋吧。

。。这也许会适合你，，， 一个体重重的人在篮下是很难防守的。说实话，我最怕的就是一个在篮下的大个子了， 俗话说的好得“内心者得天下”，毕竟你才14岁 还有一个很大的发展空间的。但是这只是个建议，你喜欢什么就是什么，我们也拦不住，这是一个兴趣的问题，就算你要打后卫也行啊，就是速度没优势，但是身高确实你的优势，绝对会让对手头疼的！ 祝福你！@

懂篮球的进，我175~178左右身高适合打什么位置？

首先想问一下你多大，如果是初中178的话建议打中锋，高中以上建议去打锋卫。

其次，一个月的时间想提升太多有些急功近利，如果一定要打中锋的话建议提升的点是篮板球的控制和卡位。勾手的话也需要大量的联系和对球性的掌控。因为你的身高配上体重算是有身体的，所以建议加强卡位训练。

最后，因为本人位置不是中锋，参照队友的基础训练内容可以有两个训练建议。

1.站在篮筐正下方，分别用左手，右手不停的勾进篮筐。同时配合脚步移动，从右侧勾手时，左脚先向右侧迈一步，然后起跳或者右脚移动起跳。左侧以此类推。

2.从罚球线附近分别从篮筐的两侧起三步，右侧用左手上篮或用右手勾手。分成两组。左侧同理。

以上建议按组练习，每组没侧建议每次15到30次。当然，这是基础训练，如果需要进一步训练，评论补充。

普通打篮球的人怎么进入cba联赛？

实际上，如今已经打出成绩的李根就是打野球出身，从而进一步升入CBA联赛的。

李根最早在焦作体校上学，他一开始仅仅会在河南当地打一些野球比赛，他在焦作体校练就的强悍身体就是他叱咤野球场的最强资本，而在他逐渐打出了一些名堂之后，他就开始四处漂泊。

在李根逐渐在野球场出名之后，便开始有人出钱请他打比赛，他去过甘肃、山西、广东和贵州等等，那时候，李根一年大概要打上30--40场野球比赛，一直持续多年。

当然了实力是进入CBA的一部分，而运气同样必不可少。在代表焦作打完省运动会之后，本来要进入西安交大进行本硕连读的他遇到了单卫国，他带着李根进入武汉体育大学进行了专业的篮球训练，天天进行体能与投篮训练。

随后，在其导师的牵线下，他的母亲付钱送李根到上海队进行专业的篮球训练与指导，在这一些列的契机与自身的努力下，李根才进入CBA。

在国内，效力CUBA已经是一件十分“光宗耀祖”的事情了，可谓是一个地区一个顶级篮球院校的翘楚，可是以CUBA一位著名射手张佳滨为例，他射术精湛，但是身材仅有1.88米，虽然试训过上海男篮，但是面对1.90米以上身高的防守，他的投射和身体对抗完全处于下风，这种大学联赛中最顶级的后卫在进入CBA后都够不上板凳边缘的水平，更别提野球水平。

虽然李根是很好的例子，但是也有其特殊情况，首先，李根拥有出色的身体条件，其次，他还拥有体校锻炼的底子，再加上出色的运气，这些都是普通人可望而不可即的条件。

普通打篮球想要加入CBA必要条件：

A年满18周岁，境内就读的大学生，这是比较传统方式，就像NBA也是基于美国大学篮球联赛，更球队球探去更方面了解，看比赛看数据才能入选选秀大赛。我们CBA也是沿着这方式。须参加过CUBA或大超联赛(由所在学校体育部门和中国大学生体育协会出具证明)。就读国(境)外大学的中国籍学生须参加过就读所在地高水平大学篮球联赛(由所在学校体育部门出具证明)。港、澳、台球员须参加过所在地区最高水平的联赛(由所在地区篮球协会出具证明)。除港澳台和大学生之外的其他球员，须由CBA俱乐部出具推荐函。程序选秀大会每年举办一次。选秀顺序将按照上赛季联赛排名，采用“倒摘牌”方式进行(每一轮摘牌时，遇有俱乐部弃权的，摘牌顺位依次递补)。俱乐部在选秀大会上选中了某位球员后，需要在之后的30天内完成签约。每次选秀，每个俱乐部最多有两次选择新秀球员的机会。第一次入围选秀训练营并且参加了选秀大会，在没有被俱乐部选中的情况下，还有一次参加选秀大会的机会，即一名球员最多有两次参加选秀大会的机会，这是一种比较常规正统的方式。

b：当然，也有其它途径。比如李根打野球出身，由于自身条件不错，加上运气不错碰到教练，自然而然的有机会触碰CBA，自身身体条件不错加上技术力量稳定，又肯学就加入到CBA。

c：就是所谓球技不错，加上肯花钱，在如今的社会啥事做不了。花点钱找点路子，也能进入CBA。就比如阿里江儿子今年居然全明星首发，票数第一，论技术能力，比他厉害的后卫有的是。可是人脉有多少人有。当然，打归打，你人脉再深再有钱不被球迷接受也就只能打打球。

CBA联赛属于亚洲顶级篮球联赛，虽然说远远比不上NBA等世界顶级联赛，但是进入CBA的门槛还是挺高的——毕竟进入CBA可是会跟易建联、丁彦雨航等巨星交手的。所以本身要具备很多条件的。

身体素质

身体素质很重要，而且是要有好于一般人的身体素质，就像“地表最强175”的小托马斯一样，即使身高有很大劣势，但是身体素质足够劲爆，也能在NBA里如鱼得水。

天赋

天赋不是进入CBA的必要条件，但是，如果一个人的篮球天赋绝顶，进入CBA不是易如反掌？而且大多数篮球巨星之所以能成为巨星靠的可不仅仅是优于常人的身体条件，更多的是靠天赋。

坚持篮球训练，比一般人更努力

“你知道凌晨四点半的洛杉矶吗”这是科比的一句名言。是的，作为一个普通打篮球的人，想要进入CBA就必须比别人更加努力！

CBA联赛属于亚洲顶级篮球联赛，虽然说远远比不上NBA等世界顶级联赛，但是进入CBA的门槛还是挺高的——毕竟进入CBA可是会跟易建联、丁彦雨航等巨星交手的。所以本身要具备很多条件的。 身体素质 身体素质很重要，而且是要有好于一般人的身体素质，就像“地表最强175”的小托马斯一样，即使身高有很大劣势，但是身体素质足够劲爆，也能在NBA里如鱼得水。 天赋 天赋不是进入CBA的必要条件，但是，如果一个人的篮球天赋绝顶，进入CBA不是易如反掌？而且大多数篮球巨星之所以能成为巨星靠的可不仅仅是优于常人的身体条件，更多的是靠天赋。 坚持篮球训练，比一般人更努力 “你知道凌晨四点半的洛杉矶吗”这是科比的一句名言。是的，作为一个普通打篮球的人，想要进入CBA就必须比别人更加努力！

首先你的能力得达到要求。提升能力除了各级专业队就是各种训练营，当然你是天才除外。当前进入CBA，一是先进青年队，表现优秀的话进一队，这就是所谓的体制内球员，年龄大后保障较好，可能薪金较少。再一个通过选秀进入CBA，除非在CUBA等表现特别突出，否则机会很小。选秀的比较自由，如果打出来，薪金会比较高，但年龄大后保障较差。

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